Tuần 19 ; tiết 37 Thứ ba , ngày 3 tháng 1 năm 2012
TRÒ CHƠI” ĐUA NGỰA” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:
- Thực hiện được động tác đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi .
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện:Kẻ sân chơi trò chơi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :

NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP


A.Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
-khởi động




- Trò chơi khởi động
B.Phần cơ bản
-Chơi trò chơi “đua ngựa”





-Oân đi đều theo 2-4 hàng dọc và đổi chân khi đi đều sai nhịp
-Gv tổng kết tuyên dương khen thưởng
- trò chơi “lò cò tiếp sức”
.
C.Phần kết thúc
-Thả lỏng

-Hệ thống bài
-Nhận xét ,dặn dò về nhà
7phút








25phút











3phút
GV
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
-Hs chạy chậm thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập
-Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông, vai
-Hs chơi

-Hs thi đua giữa các tổ
Gv nhắc lại cách chơi, qui định chơi,cho hs chơi thử một lần rồi mới chơi chính thức có phân thắng thua.Tổ thắng được biểu dương,tổ thua sẽ bị phạt.
-Các tổ thi đua

-GV tuyên dương các tổ thực hiện tốt
-GV điều khiển cho các tổ thi đua với nhau,đề phòng không để xẩy ra tai nạn chấn thong cho các em.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân,thả lỏng chân ,tay
-GV và HS
- Đi đều khi đi sai nhịp

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần 19 ; tiết 38 Thứ năm , ngày 5 tháng 1 năm 2012
TUNG VÀ BẮT BÓNG
TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”

I-MỤC TIÊU:
- Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Biết đươc cách chơi và tham gia được các trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để hs tập luyện.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP

A. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
-khởi động

B.Phần cơ bản
-ôn tung và bắt bóng bằng hai tay,tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay.
-Gv quan sát ,sửa sai ,nhắc nhở giúp đỡ những hs thực hiện chưa đúng
* ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-Làm quen trò chơi bóng chuyền sáu
Gv nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi ,cho hs chơi thử


C.Phần kết thúc
-Thả lỏng
-Hệ thống
-,Nhận xét dặn dò
7phút




25phút











3phút
GV
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
-Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông, vai

-Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định

-Thi đua giữa các tổ

-một số hs nhảy tốt lên biểu diễn
-Hs tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng
-Chơi thử
-Chơi chính thức
-Nhận xét tuyên dương HS

-Thực hiện các động tác thả lỏng
-GV và HS
-Tập luyện tung và bắt bóng hai tay


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tuần 20 ; tiết 39 Thứ ba , ngày 10 tháng 1 năm 2012
TUNG VÀ BẮT BÓNG
TRÒ CHƠI”BÓNG CHUYỀN SÁU”

I-MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tung và bắt bóng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Biết đươc cách chơi và tham gia được các trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm: Trên sân