Tuần 1 ; Tiết 1 Thứ ba , ngày 23 tháng 8 năm 2011
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH,TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

I/ MỤC TIÊU:
Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số quy định trong giờ học thể dục .
Biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng thẳng , điểm số , đứng nghiêm , nghỉ
Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
GV chuẩn bị 1 cái còi, 4 quả bóng nhỡ bằng nhựa.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐLƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.
- Khởi động:
* Xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông.

B/ Phần cơ bản:
1/ Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4.
+ Trò chơi học 10 trò chơi mới.
+ Bài thể dục phát triển chung (8 động tác).
+ Một số tư thế rèn luyện kỹ năng vận động.
+ Một số động tác đội hình đội ngũ.
+ môn tự chọn
2) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện.
- Giờ học TD quần áo phải gọn gàng, không đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau, khi muốn ra lớp phải xin phép..
3) Biên chế tổ chọn cán sự.
- Gv nêu những yêu cầu, tiêu chuẩn của cán sự lớp, phải có học lực từ khá trở lên, tác phong nhanh nhẹ, khỏe giọng hô to, rõ ràng, người cân đối và có khả năng làm mẫu cho lớp xem. Sau đó cho lớp đề cử và bình chọn.
5) Trò chơi : “chuyển bóng tiếp sức”.
- GV nhắc lại nội dung, cách chơi để lớp nhớ và tham gia chơi chủ động hơn
C/ Phần kết thúc:
- Các em đứng tại chỗ đưa tay lên cao hít thở sâu.
- GV nhận xét chung giờ tập của lớp.
- Các em về nhà ôn lại điểm số, đứng nghiêm, nghỉ...

7 phút






25 phút






















3 phút

GV
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
- Hs tập trung đầu giờ và lắng nghe Gv phổ biến nội dung.
- Đội hình 4 hàng ngang giãn cách 1 dang tay.

.

- Gv thông qua phương pháp kể chuyện tóm tắt.
Cả lớp








Cả lớp



nhóm





Cả lớp

------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần 1 ; Tiết 2 Thứ năm , ngày 25 tháng 8 năm 2011

TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, NGHỈ – TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”

I/ MỤC TIÊU:
Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số quy định trong giờ học thể dục .
Biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng thẳng , điểm số , đứng nghiêm , nghỉ
Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
GV chuẩn bị 1 cái còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:


NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.
- Khởi động:
* Chạy nhẹ nhàng, xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông…
B/ Phần cơ bản:
1/ Oân tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, đứng nghiêm, nghỉ.
- Gv điều khiển cho cả lớp tập, có nhận xét sửa chữa động tác sai cho hs.
- Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn, gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương tinh hần kết quả tập luyện.
2) Trò chơi : “Chạy tiếp sức”.
- Gv nhắc lại nội dung, cách chơi để lớp nhớ và tham gia chơi chủ động hơn.
C/ Phần kết thúc:
- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay, chân...
- GV nhận xét chung giờ tập của lớp.
- Các em về nhà ôn lại quay trái, phải…
- GV hô giải tán … HS hô khỏe
7 phút





25 phút